Жевательная резинка: полезные и вредные свойства

Жевательная резинка: полезные и вредные свойства. В древности, включая Древнюю Грецию и Индию, люди использовали жевательную резинку, чтобы поддерживать здоровье полости рта, успокаивать нервную систему и укреплять жевательные мышцы. Для этого они часто обращались к смоле хвойных и березовых деревьев. В то время как европейцы предпочитали специальный табак для достижения тех же целей.

Жевательная резинка: полезные и вредные свойства

По мнению специалистов, этот продукт обладает несколькими положительными свойствами и благотворно влияет на человеческий организм.

Отбеливание зубов самостоятельно

Согласно мнению медицинских специалистов, жевательная резинка оказывает ряд благоприятных воздействий на человеческий организм. После ее употребления, происходит улучшение состояния полости рта, благодаря активному выделению слюны, которая является естественным очистителем зубов и содержит защитные вещества, предотвращающие развитие вредных бактерий и тем самым снижающих риск кариеса. Кроме того, активное жевание способствует массажу десен и усилению кровообращения в мягких тканях, что способствует их здоровью.

Медики также отмечают, что жевание жевательной резинки оказывает положительное влияние на нервную систему человека, помогая ее успокоению и расслаблению.

Более того, исследования показывают, что процесс жевания стимулирует выделение желудочного сока, что в свою очередь способствует улучшению пищеварения и снижению ощущения переедания.

Кроме полезных свойств, жевательная резинка имеет свои противопоказания, на которые следует обратить внимание.

В настоящее время жвачка производится из синтетической резиновой основы, к которой добавляются различные красители, ароматизаторы и подсластители для улучшения вкуса и запаха. Однако некоторые из этих добавок могут быть вредны для здоровья. Рекомендуется избегать жевательной резинки с разноцветными красителями и фруктовыми ароматизаторами, предпочтение лучше отдавать продуктам с натуральными добавками, такими как мята или ментол.

Медики строго запрещают употребление жевательной резинки на голодный желудок, поскольку регулярное жевание жвачки натощак может вызвать язву желудка.

Рекомендуется использовать жвачку только после еды и не более 3 раз в день, жевать ее не более 10-15 минут.

Жевательная резинка не может заменить личную гигиену полости рта. Ее следует использовать лишь в случае отсутствия зубной щетки.

Больше информации о стиле Вы найдёте здесь