Проблемы в браке: Не рассказывайте подругам о проблемах в браке. Почему? Не важно, был ли ваш супруг верен или вы столкнулись с трудностями, которые подтверждают поговорку «седина в бороду, бес в ребро». Никогда не делитесь с близкими проблемами в вашем браке, потому что даже одно неподходящее слово может привести к серьезным последствиям, включая развод.
Каждый раз, когда женщина утверждает, что у нее «замечательные друзья», которые помогают ей сохранить отношения, на самом деле они только усугубляют ситуацию.
Проблемы в браке: Не рассказывайте подругам о проблемах в браке. Почему?
От психолога:
Однажды ко мне на консультацию пришла 48-летняя Марина. Слова ее 47-летнего супруга Александра, объявившего о том, что он больше не испытывает к ней любви, видит неблагополучное будущее для их брака и выражает желание снять квартиру в другом городе, чтобы жить отдельно от нее и их троих детей, прозвучали для нее как удар молнии из ясного неба.
«Вы никогда не поверите, что он сделал!» — пожаловалась Марина. «Он купил нашей 12-летней дочери обувь на ужасно высоких каблуках. Саша знал, что я этого не одобрю. И он был бы первым, кто высказал свое мнение, если бы я купила ей маленький топ. Но так как мы живем раздельно, он делает все возможное, чтобы показаться хорошим в глазах детей».
Я попросил Марину обдумать, почему ее муж поступил именно так. «Он не привык заботиться о детях — это моя обязанность,» — призналась она. «Но когда я узнала о случае с подругой, они бы посоветовали вернуть обувь, и это только ухудшило бы наши отношения».
Несколько недель спустя Марина узнала, что ее муж не сидел сложа руки. «Нам нужно жить отдельно» в его исполнении означало «у меня есть другая женщина». Обманутая жена следила за своей соперницей в интернете. Каждый раз, когда Марина видела новые фотографии в соцсетях, она впадала в ярость и звонила друзьям, чтобы вместе с ними проанализировать, что могла сообщить новая женщина мужу, публикуя эти снимки. Не повторяйте этой ошибки!
Когда мужчинам не хватает друзей или эмоциональной поддержки, у женщин, кажется, бывает этого слишком много! Именно поэтому женщины чаще принимают плохие решения, ориентируясь на советы окружающих.
К сожалению, если вы обсуждаете с друзьями каждую мелочь, в конце концов вы так себя накрутите, что можете сделать что-то спонтанное и необдуманное. Например, Марина решила написать письмо любовнице своего мужа.
«Я считала, что эта женщина должна осознать последствия своих действий на мою семью», — объяснила она свой шаг. К сожалению, такие действия привели к обратному результату: они лишь укрепили отношения ее супруга с новой возлюбленной.
Благодаря стараниям друзей вам будет казаться, что вы должны начать действовать немедленно, причем часто даже в тех случаях, когда лучше вообще ничего не делать.
Один из ее друзей посоветовал Кате, которая уже жила отдельно от Михаила, начать встречаться с кем-то новым. Она послушала этот совет и нашла себе парня.
«Этот человек очень помог мне, и благодаря ему моя уверенность в себе выросла. Но его присутствие сильно осложнило мои отношения с мужем. Я считаю, что из-за него мы с Мишей смогли примириться только через полгода после того, как могли бы это сделать».
Пять шагов, чтобы сохранить брак
Когда вы уже оказались в неприятной ситуации, перестаньте усугублять её. Когда нас подавляют, мы часто прибегаем к одним и тем же методам, даже если понимаем, что это бесполезно: настаиваем на своей точке зрения, сердимся или пытаемся переспорить друг друга, что не приводит к конструктивным результатам. Почему-то мы верим, что если продолжим делать это снова и снова — громче, сильнее и дольше, то в итоге это сработает. Однако на деле это не так.
Не стоит применять тактику «глаз за глаз, зуб за зуб», когда ваш партнер совершает что-то плохое, и вы в ответ делаете то же самое. В этой игре никто не выиграет.
Попробуйте на минуту поставить себя на место своего партнера и взглянуть на ситуацию с его точки зрения. Как бы вы себя почувствовали? Хотели бы что-то изменить?
Извинитесь за свое поведение (и не просто скажите «Прости», не задумываясь, это недостаточно). Сначала осознайте свои поступки, о которых вы сожалеете. Затем попытайтесь почувствовать, что мог испытывать ваш партнер в тот момент, когда вы вели себя так. И только потом извинитесь, не объясняя, почему вы так поступили (это можно будет сделать в другой раз), иначе ваши слова потеряют свою силу.
Ведите себя зрело. Если вы любите своего мужа (и если у вас есть сомнения, почему бы вы тогда не обсудить с подругами его поведение?), задумайтесь, любите ли вы его настолько, чтобы отдавать свою любовь без ожидания чего-либо взамен.
Больше информации по психологии и отношениях Вы найдёте здесь
No Comment! Be the first one.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.