Как контролировать возбуждение. Преждевременная эякуляция – это настоящий недостаток, и не должно быть табу в нашем обществе. Гораздо более распространенное, чем мы думаем, это расстройство часто является источником непонимания, разочарования и даже расставания внутри пары. Чтобы избежать такого исхода, важно знать причину этого явления, чтобы исправить его. Часто хорошее общение или запись на прием к сексологу могут помочь разрешить эту неловкую ситуацию. Вот несколько советов, как избежать преждевременной эякуляции.
Преждевременная эякуляция: как контролировать возбуждение
Преждевременное семяизвержение – явление не редкое. Действительно, согласно исследованию Ifop/Charles.co , около 60% мужчин признаются, что эякулировали уже во время проникновения или вскоре после него, а около 30% признаются, что не смогли сдержаться еще до полового акта. Чтобы решить эту проблему, можно воспользоваться несколькими советами.
Что такое преждевременное семяизвержение
О преждевременной эякуляции говорят, когда половой акт длится менее минуты. Но это не единственный критерий, который следует учитывать:
- Преждевременная эякуляция должна происходить в большинстве случаев полового акта.
- Ваш партнер страдает этим расстройством в течение как минимум 6 месяцев.
- Он не может контролировать эякуляцию.
Если ваш партнер вместе отвечает всем этим критериям, то мы действительно можем считать, что он страдает преждевременной эякуляцией, а не просто романом. Потому что это правда, что когда сексуальные отношения начинаются с новым партнером, преждевременная эякуляция может произойти из-за психологического дискомфорта, такого как временное беспокойство. Если это явление со временем не исчезнет, не паникуйте, несколько советов помогут вашему мужчине избавиться от этой неконтролируемой ситуации.
Потребность в общении без табу
Иногда освобождение от табу может принести величайшую пользу и дать хорошее начало. Не стесняйтесь как можно больше сообщать партнеру о своих желаниях. Идея? Решите ситуацию, не вынося ни малейшего суждения. Предложите ему рассказать о своих страхах и тревогах, факторах, вызывающих преждевременную эякуляцию. Зачастую мужчины оказывают на себя неоправданное давление из-за страха неудачи или поиска результативности.
Как дольше продержаться в постели?
Чтобы помочь вашему партнеру, страдающему от преждевременной эякуляции, вот 3 упражнения, которые помогут вам дольше оставаться в постели и, таким образом, эякулировать медленнее.
- Преждевременная эякуляция должна происходить в большинстве случаев полового акта.
- Ваш партнер страдает этим расстройством в течение как минимум 6 месяцев.
- Он не может контролировать эякуляцию.
Если ваш партнер вместе отвечает всем этим критериям, то мы действительно можем считать, что он страдает преждевременной эякуляцией, а не просто романом. Потому что это правда, что когда сексуальные отношения начинаются с новым партнером, преждевременная эякуляция может произойти из-за психологического дискомфорта, такого как временное беспокойство. Если это явление со временем не исчезнет, не паникуйте, несколько советов помогут вашему мужчине избавиться от этой неконтролируемой ситуации.
Потребность в общении без табу
Иногда освобождение от табу может принести величайшую пользу и дать хорошее начало. Не стесняйтесь как можно больше сообщать партнеру о своих желаниях. Идея? Решите ситуацию, не вынося ни малейшего суждения. Предложите ему рассказать о своих страхах и тревогах, факторах, вызывающих преждевременную эякуляцию. Зачастую мужчины оказывают на себя неоправданное давление из-за страха неудачи или поиска результативности.
Как дольше продержаться в постели?
Чтобы помочь вашему партнеру, страдающему от преждевременной эякуляции, вот 3 упражнения, которые помогут вам дольше оставаться в постели и, таким образом, эякулировать медленнее/
Мастурбация
Этот метод может быть очень эффективным для задержки эякуляции. Действительно, мастурбация перед половым актом может позволить вашему партнеру не только замедлить свое возбуждение, но и понять механизм эякуляции. Используя принцип «остановись и иди», он может затем практиковать контроль над своими ощущениями: замедляться, когда удовольствие достигает пика, и возобновлять, когда давление спадет. Понимание того, как работает ваше тело, очень важно для понимания вашей сексуальной жизни. Вы также можете присоединиться к нему для дикой прелюдии.
Дыхание
Он играет решающую роль в снятии напряжения в организме. Когда ваш партнер чувствует приближение оргазма, глубокое дыхание может помочь ему отключиться от удовольствия и на несколько секунд сосредоточиться на чем-то другом.
Проконсультируйтесь с сексологом
Проконсультируйтесь с сексологом
Если преждевременное семяизвержение является источником страданий вашего партнера и ставит под угрозу ваши отношения, то необходимо срочно обратиться к специалисту. Он сможет разобраться в ситуации и окажет ценную помощь. Он ответит на все ваши вопросы и даст как можно больше советов, как решить эту проблему, которая портит вам жизнь.
Больше о здоровье Вы узнаете здесь
Другие статьи
Скраб для лица с грейпфрутом своими руками
No Comment! Be the first one.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
