Как лечить милии в домашних условиях?

Милии. Что вызывает милию (молочные пятна) и как безопасно лечить милии в домашних условиях?

Эти надоедливые шишки являются общей проблемой. Как безопасно лечить милии в домашних условиях.

Давайте поговорим о милии (также известной как молочные пятна). Если вы не знакомы, это крошечные белые прыщики, которые могут появиться вокруг глаз и на других частях лица у младенцев и практически в любом месте у пожилых людей. Тип кисты, вызванной скоплением кератина под поверхностью кожи, милии часто ошибочно принимают за прыщи или закупоренные поры. Однако лечение милии требует другого подхода, чем тот, который используется для лечения акне. Ниже приведены причины возникновения милии и советы по безопасному лечению милии в домашних условиях. 

Что я должен знать о милиуме?

Милии или «молочные пятна» вызваны скоплением омертвевших клеток кожи, масла и мусора, которые попадают в ваши поры . В отличие от акне, милиумы не имеют воспалительного характера. Это означает, что они не вызваны бактериями или другими раздражителями. Это просто заполненные кератином кисты, которые образуются под поверхностью кожи. В отличие от некоторых других кожных заболеваний, эти маленькие шишки обычно не чешутся, не сочатся, не имеют неприятного запаха и не вызывают болезненных ощущений. 

Как лечить милии в домашних условиях?

Насколько распространены милии?

Милии довольно распространены, особенно у новорожденных, людей со светлой кожей и тех, кто часто подвергается воздействию солнца. В первом случае милиум обычно проходит сам по себе в течение нескольких недель. У взрослых милиумы имеют тенденцию быть более стойкими, хотя они обычно хорошо поддаются лечению.

Что вызывает воспаление милиумов?

Милия может появиться по многим причинам, в том числе:

Как лечить милии в домашних условиях?

Генетика

Генетика может сыграть роль в том, предрасположены ли вы к развитию милии . Исследования показали, что люди с семейным анамнезом милиумов с большей вероятностью столкнутся с ним сами .

Средства по уходу за кожей

Средства по уходу за кожей, которые вы используете, также могут вызвать появление милиумов. Слишком тяжелые или густые продукты, такие как жирные кремы и масла, могут задерживать омертвевшие клетки кожи и кожный жир под поверхностью кожи . Это может привести к образованию милиумов.

Урон от солнца

УФ-излучение солнца может повредить кожу, вызывая развитие милиумов . Солнечные лучи могут утолщать кожу, что затрудняет естественное отшелушивание омертвевших клеток.

Гормональные изменения

Гормональные изменения также могут играть роль в формировании милиумов. Это особенно актуально для женщин, у которых повышен уровень андрогенов, из-за чего кожа может вырабатывать больше кожного сала.

Плохое отшелушивание

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить накопление. Регулярно делайте отшелушивание в рамках процедуры ухода за кожей , чтобы избежать скопления омертвевших клеток кожи на поверхности кожи, вызывающих появление милиумов.

Медицинские условия и лечение

В некоторых случаях милиум может быть симптомом основного заболевания или побочным эффектом лекарств. Например, если у вас кожное заболевание, такое как розацеа или экзема, или если вы проходите курс химиотерапии или хирургического вмешательства, у вас может возникнуть милиум.

Травмы и травмы

Наконец, милиумы могут появиться в результате травм или повреждений кожи , таких как ожоги, волдыри или прыщи. Когда кожа повреждена, она может вырабатывать избыток кератина, белка, образующего внешний слой кожи и волос , который может закупоривать поры и вызывать милиумы.

Милии. Как лучше всего лечить милиумы?

Ниже приведены девять советов по лечению милиумов в домашних условиях.

1. Не ковыряйте и не царапайте милиумы.

Первый и, возможно, самый важный совет по лечению милиумов — не поддаваться желанию ковырять или царапать их. Это может вызвать рубцевание и инфекцию или усугубить их. Вместо этого придерживайтесь мягких процедур, которые стимулируют естественное отшелушивание кожи.

2. Используйте отшелушивающие средства для лица.

Отшелушивающие средства для лица — отличный способ удалить скопления омертвевших клеток кожи, масла, мусора и застрявшей грязи, которые могут вызвать образование милиумов. Вы можете инвестировать в нежный скраб или химический эксфолиант, который растворяет омертвевшую кожу и способствует обновлению клеток.

3. Избегайте тяжелых средств по уходу за кожей.

Держитесь подальше от насыщенных химическими веществами увлажняющих средств и декоративной косметики, в состав которой входят ингредиенты, которые, как известно, вызывают акне. Вместо этого выбирайте органические средства по уходу за кожей, такие как масло жожоба, аргановое масло или масло семян шиповника, которые легкие и воздушные.

4. Используйте ретиноиды.

Ретиноиды получают из витамина А и могут помочь при различных кожных проблемах , включая милиумы в некоторых случаях. Он помогает удалить омертвевшие клетки кожи, способствует обновлению клеток, уменьшая образование милиумов, и сохраняет кожу гладкой и ровной. Кремы, растворы и сыворотки с ретиноидами можно найти в местной аптеке. Однако они могут не подойти людям с очень чувствительным типом кожи, так как могут вызывать сухость и раздражение.

5. Попробуйте кремы для местного применения.

Кремы для местного применения могут помочь в лечении милиумов, если они содержат активные ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA) . Эти ингредиенты смягчают кожу и уменьшают раздражение, способствуя здоровому клеточному обмену и уменьшая появление милиумов.

6. Используйте теплый компресс.

Теплый компресс может помочь успокоить милиумы, смягчив пораженный участок. Тепло компресса способствует накоплению гноя , помогая тем самым «вылезти» милиумам. Чтобы сделать теплый компресс, окуните мочалку в теплую воду и оставьте на пораженном участке на три-четыре минуты.

7. Попробуйте химический пилинг.

Химические пилинги часто эффективны при лечении милиумов. Они помогают ослабить омертвевшие клетки кожи и грязь, позволяя выйти милиумам. Вы можете найти безрецептурные химические пилинги с такими ингредиентами, как гликолевая кислота, молочная кислота и салициловая кислота. Тем не менее, разумно проконсультироваться с дерматологом перед началом нового лечения.

8. Приобретите хороший солнцезащитный крем.

Защита кожи от солнца важна для предотвращения милиумов и, как правило, предотвращения повреждения кожи в долгосрочной перспективе . Выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия с высоким содержанием SPF, обеспечивающий защиту от UVA и UVB лучей. Обязательно наносите его каждый день, даже в пасмурную или прохладную погоду.

9. Посетите дерматолога.

Если после применения вышеупомянутых средств милиум сохраняется или ухудшается, лучше всего обратиться за профессиональной помощью. Сертифицированный дерматолог может порекомендовать такие процедуры, как лазеротерапия, криотерапия или инъекции стероидов, которые помогут вам избавиться от милиумов. Для небольших высыпаний они также могут просто использовать стерильную иглу или экстрактор комедонов для легкого удаления милиумов.

Как лечить милии в домашних условиях?

Есть ли какие-нибудь советы о том, как предотвратить милиум?

Профилактика является ключевым фактором, когда речь идет о милии. Вот советы, как держать эти крошечные шишки в страхе:

Очищайте кожу правильно и часто.

Правильное очищение имеет решающее значение для предотвращения милиумов. Перед сном обязательно удалите с лица всю косметику и грязь. Используйте мягкое очищающее средство и массируйте его нежными круговыми движениями, тщательно смывая теплой водой. Избегайте использования горячей воды, которая может лишить кожу натуральных масел и вызвать сухость.

Оставайтесь увлажненными.

Для профилактики милиумов необходимо пить много воды. Когда ваша кожа обезвожена, она может стать сухой, шелушащейся и склонной к милии. Обязательно выпивайте не менее восьми стаканов воды в день, чтобы ваша кожа была увлажненной и здоровой. Вы также можете включить в свой рацион гидратирующие продукты, такие как арбуз, огурцы и помидоры.

Ежедневно увлажняйте.

Использование легкого увлажняющего крема каждый день имеет важное значение для профилактики милиумов. Выберите тот, который подходит для вашего типа кожи и содержит увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота или глицерин. Наносите его на лицо утром, вечером и всякий раз, когда вы чувствуете сухость кожи.

Когда мне следует обратиться за медицинской помощью?

Если вы пробовали ухаживать за собой в домашних условиях и не заметили улучшения в течение нескольких месяцев , пришло время посетить дерматолога. Кроме того, если вы обнаружите, что милиумы распространяются или появляются новые пятна, обратитесь за медицинской помощью. Сделайте то же самое, если у вас есть красные, опухшие и болезненные кисты или фурункулы. Это могут быть признаки инфекции, и их должен лечить профессионал.

Милии. Ключевые выводы

Бороться с милиумами может быть неприятно, но понимание того, почему они появляются, может помочь вам лучше их предотвращать и лечить. Будь то ограничение пребывания на солнце, использование некомедогенных продуктов или осведомленность о гормональных изменениях, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом. Не бойтесь также получить совет от профессионала по уходу за кожей. При правильном уходе вы можете добиться здоровой и чистой кожи своей мечты.