Хорошая мама. Воспитать детей в любви и уважении

Береги себя.

Прежде чем мы сможем стремиться стать лучшей мамой, мы должны помнить, что исцеление происходит изнутри наружу. Мы не сможем вырастить детей, если нам нечего дать.

Другими словами, вам нужно «заботиться» о себе так же, как о своих детях, — с нежностью, состраданием, отдыхом и жизнью, полной равновесия .

Из бестселлера для родителей « Мирная дисциплина » мы узнаем , что забота о себе не является чем-то необязательным . Вот отрывок из книги:

Конечно, если вы видите возможность позаботиться о себе, воспользуйтесь ею в данный момент. Однако мы, скорее всего, оценим это еще больше, если возьмем на себя обязательства и выполним их. Мы тоже важны…»

– Сара Р. Мур в «Мирной дисциплине»

Матери важны так же, как и наши дети, поэтому пришло время переосмыслить материнство как работу, связанную с постоянным самопожертвованием, и превратить ее в работу, в которой мы можем отдыхать, заводить новых друзей и делать все, что нас вдохновляет.

Мы можем сделать это, оставаясь отзывчивыми и сострадательными к нашим детям.

Еще раз важный сдвиг парадигмы для тех матерей, которые говорят: «Я не могу этого сделать — у меня нет никакой поддержки», чтобы понять, что иногда самое важное — это найти способ, даже если он рядом с вашими детьми.

Проявите мягкость и уважение, которые вы хотите видеть в своих детях.

Одна из самых важных вещей, которую может сделать мать, — это обеспечить безопасную и заботливую среду для своих детей. Это означает создание дома, свободного от физического и эмоционального насилия , и обеспечение стабильной и любящей атмосферы, в которой дети могут расти и процветать.

Будьте уважительны к своему ребенку

Отличная мама — это та, которая готова выполнять работу сознательного воспитания , помня, что дисциплинировать означает учить, а не наказывать. Мы можем и должны наказывать наших детей таким образом, чтобы это не навредило ни им, ни их отношениям.

Одной из составляющих хорошей матери является осознание того, что наши дети не «должны» уважать нас только за то, что мы их родили.

Каждый ребенок рождается человеком, полностью достойным нашего уважения. Мы должны смоделировать, как выглядит уважение, чтобы они могли отразить его нам.

Мамы могут прочитать все лучшие книги по воспитанию детей в мире. Однако они ничего не сделают для нас, если мы не введем их в жизнь, в которой наши дети знают, что наша любовь к ним не обусловлена. Мы могли бы быть лучшей мамой в мире с точки зрения книг, но восприятие нашими детьми нашего воспитания дает им настоящую безопасность и связь, необходимые им для процветания.

Их восприятие и есть их реальность.

Уважительное воспитание в гораздо большей степени касается нашего собственного поведения, чем поведения наших детей.

Независимо от того, отвечает ли наш ребенок , растворяется в сильных эмоциях или ему не хватает эмоциональной зрелости , на которую мы надеялись, мы знаем, что не карательные естественные последствия — это основанная на фактах форма управления сложным поведением. Мы можем полностью отказаться от наказаний (при этом сохраняя здоровые границы — подробнее об этом ниже).

Часть моделирования уважения означает моделирование присутствия

Быть хорошей матерью также означает участвовать в жизни своего ребенка. Это означает все, от присутствия в «мелких вещах» (например, игры на полу с вашим ребенком, а не всегда в зонировании), до появления для них, когда они борются.

Вашему ребенку нужно, чтобы вы заботились об его жизни — даже о «мелочах».

Это означает, что, особенно когда наш ребенок демонстрирует сомнительное поведение, мы дисциплинируем его, оставаясь с ним на связи и проявляя терпение.

Действительно, это может потребовать исцеления внутреннего ребенка и практики!

Проводите время со своими детьми один на один

Кроме того, если у вас несколько детей, важно, чтобы каждый ребенок чувствовал себя «увиденным» по-своему. Часто ребенок, который больше всего громко заявляет о своих предпочтениях, получает эти предпочтения, но каждый ребенок получит большую пользу от качественного времени, которое соответствует его индивидуальному и уникальному темпераменту и предпочтениям.

Некоторые дети предпочитают читать книги или заниматься рукоделием, в то время как другие предпочитают более «грубый» подход, но каждый ребенок оценит, когда его «увидят» за его уникальность. По своей сути, они просто хотят качественно провести время с вами.

Даже если вы посвящаете только 15 минут в день особым предпочтениям каждого ребенка, это абсолютно точно поможет вам установить с ними прочную связь. Когда ребенок вырастет, он поймет, что имеет значение .

Наконец, быть хорошей матерью означает быть рядом со своими детьми, когда они больше всего в вас нуждаются. Это означает быть выслушивающим, когда им нужно поговорить, и обеспечивать утешение и поддержку, когда они переживают трудные времена. Это также означает быть рядом, чтобы отмечать их успехи и помогать им ставить цели и достигать их.